"एक्रो डांस" (अनुभाग) सम्पादित करें

== परिधान ==
=== जूते ===
[[चित्र:AcroShoes.jpg|right|thumb|एक्रो जूते की एक जोड़ी.]]
[[चित्र:Foot Thong.jpg|right|thumb|नीचे से देखने पर एक फूट थौंग दिखाई देता है।]]

एक्रो नृत्य का प्रदर्शन आमतौर पर व्यापक रूप से बदलती रहनेवाली कठोर सतहों पर किया जाता है। इस तरह के फर्श वस्तुतः जिमनास्टिक फर्श से काफी अलग होते हैं, जिनका निर्माण गद्देदार फ़ोम और स्प्रिंग के फर्श के ऊपर मानक सतह बिछाकर किया जाता है। जबकि जिमनास्ट नंगे पांव प्रदर्शन करते हैं और खिंचाव (ट्रैकशन) तथा लचीलेपन (कुशनिंग) के लिए मानक जिमनास्टिक फर्श पर निर्भर करते हैं, एक्रो नर्तकियां शायद ही कभी नंगे पैर नृत्य करती हैं, बजाय वे ऐसे जूतों पर निर्भर करती हैं जैसेकि एक्रो जूते या चमड़े की पट्टी वाली हवाई चप्पलें ताकि पैरों को आवश्यक तनाव और कर्षण उपलब्ध कराया जा सके.

सभी प्रकार के सामान्य एक्रो जूते खिंचाव (ट्रैक्शन) और लचीलापन (कुशनिंग) दोनों प्रदान करते हैं। इसके अलावा, एक्रो प्रदर्शन की सतहें अक्सर खुरदुरी होती हैं, अतः एक्रो जूतों के जरिये त्वचा घर्षण से पैर के तलवे की अवश्य रक्षा करनी चाहिए. विशेष रूप से पैर के गद्दीदार पंजों के लिए घर्षण से संरक्षण जरूरी है, क्योंकि उन्हें बहुत तेजी से नृत्य के दौरान उछल-कूद और चक्कर से काफी घर्षण सहना पड़ता है। पार्श्व फिसलन से बचने के लिए कर्षण (ट्रैकशन) आवश्यक है अन्यथा कठोर फर्श पर गिरना खतरनाक हो सकता है। टक्स और लेआउट के करतब दिखाने में गद्दी लगाने (कुशनिंग) से नरम आरामदायक असर पड़ता है, क्योंकि इन करतबों को करने में नर्तकी के पांव तेज [[वेग|गति वेग]] से फर्श से टकरा सकते हैं। जब मार्ले फर्श (Marley floor) अनुपलब्ध है, ऐसी स्थिति में गद्दी लगाना (Cushioning) विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस प्रकार की प्रदर्शन की खुली सतहें जिनपर गद्दी नहीं लगी हैं वे अत्यंत कठोर और मुश्किल पैदा करने वाली हो सकती है।

==== एक्रो जूते ====

एक्रो नर्तकियां अक्सर जाज डांस शूज़ पहनती है, जिन्हें एक्रो नर्तकियां आमतौर पर ''एक्रो जूते'' कहती हैं। एक्रो जूते के विभिन्न निर्माताओं ने इनके अलग-अलग नाम दिए हैं: ''जाज बूट्स'', ''जाज टखने (एन्कल) बूट्स'', ''जाज बूटीज'' और अन्य. वे आम तौर पर फीतों के बिना होते हैं, स्लिप-ऑन शूज़, जिनके ऊपरी हिस्से चुस्त चमड़े से बने ऐसी डिजाइन के होते हैं कि नर्तकी के पैरों को जूते के अंदर स्थानांतरण से रोका जा सके. उनके पतले, कोमल ऊपरी चमड़े और अलग-अलग तलवों की वजह से, एक्रो जूतों में उत्कृष्ट लचीलापन होता है, इस प्रकार ये नर्तकियों को अच्छे नृत्य रूप और अक्रोबेटिक नियंत्रण पाने में सक्षम करते हैं तलवा मुलायम, ठोस रबड़ से बना होता है ताकि उच्च कर्षण और गद्देदार लचीलापन दोनों ही मिले और चूंकि यह पैर के निचले हिस्से को पूरी तरह ढंके रखता है अतः यह त्वचा घर्षण से उत्कृष्ट संरक्षण प्रदान करता है।

==== फूट थोंग्स (चमड़े की पट्टी वाली हवाई चप्पलें) ====

आमतौर पर कम, एक्रो नर्तकियां ''फूट थोंग्स'' पहनती हैं, जिन्हें ''डांस पाज़'' एवं ''फूट अनडीज़'' आदि विभिन्न नामों से बुलाया जाता है, यह निर्माता पर निर्भर करता है। फूट थोंग्स (हवाई चप्पलें) - जो स्लिप-ऑन हैं, पैर को आंशिक ढंकती हैं वे पैर के केवल गद्दीदार पंजे की रक्षा करती हैं---सौंदर्य कारणों के लिए कभी कभी एक्रो जूते से अधिक पसंद की जाती हैं। विशेष रूप से, मांसल रंग वाली हवाई चप्पलें पहनने वाली को नंगे पैर होने का आभास दिलाती हैं, जबकि कर्षण, कुशनिंग और घर्षण से संरक्षण एक्रो जूतों द्वारा ही प्रदान किये जाते हैं।

=== पोशाक ===
[[चित्र:AcroDanceHandstand.jpg|right|thumb|एक्रो पोशाक की स्कर्ट छोटी है जिससे वह सिर से संपर्क नहीं कर पाए जब नर्तकी उलटा होता है।]]
एक्रो नर्तकियों आमतौर पर सुरक्षा और सौंदर्य कारणों से लचीले, तन पर चुस्त वस्त्र पहनती हैं। ढीले-ढाले कपड़ों की तुलना में तन पर चुस्त कपड़े अधिक पसंद किये जाते हैं क्योंकि ढीले वस्त्र शरीर के साथ सामंजस्य नहीं रख पाते हैं और इस तरह एक नर्तकी की नियंत्रण बनाए रखने की क्षमता के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं। यह खासकर तब महत्वपूर्ण है जब एक नर्तकी करतबों का प्रदर्शन कर रही होती है क्योंकि नियंत्रण खो जाने से गंभीर चोट लग सकती है। सुरक्षा के पहलू के अलावा, तन पर चुस्त कपड़े एक नर्तकी के बदन की आकृति-रेखाओं को उभारते हैं, जो काफी हद तक एक एक्रो नृत्य प्रदर्शन के दृश्य को प्रभावोत्पादक बनाने में मदद करते हैं।

प्रतियोगी एक्रो नर्तकियों जब नृत्य प्रतियोगिताओं में प्रदर्शन करती हैं अक्सर वेशभूषा धारण करती हैं। एक्रो वेशभूषा में अक्सर कपड़े के ढीले छोटे टुकड़े होते हैं जैसेकि शोर्ट स्कर्ट, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे सुरक्षा के लिए जोखिम न पैदा करें इन टुकड़ों को सावधानी पूर्वक मापा जाता है। एक अतिरिक्त सुरक्षा उपाय के रूप में, स्कर्ट्स को पीछे से कभी कभी कमर के नीचे पिन कर दिया जाता है या सिलाई कर दी जाती है ताकि नर्तकी जब उलटे लटके तब पूरी लम्बाई में ये न झूल जाएं जैसाकि हैण्डवाकिंग में यह स्कर्ट को रोकता है-- अन्यथा यह नर्तकी के बाल या टोपी से उलझ जाएगा---नर्तकी के सिर से संपर्क साधे बिना.
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