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[[चित्र:Sprained foot.jpg|right|thumb|300px|गुल्फ (ऐंकल) का मोच]] ...जाती है। मोच किसी भी जोड़ में हो सकता है पर एड़ी और कलाई के जोड़ पर ज्यादा मोच आती है। ...